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Sábado 24 Marzo, 2018
9 claves que realmente te ayudarán en el proceso de perder peso
Está claro lo importante que es mantener un cuerpo saludable y los estragos que el sobrepeso puede producir en nuestra...
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Viernes 09 Marzo, 2018
Feria "Ecobelleza" se presentará nuevamente en Concepción con actividades para las mujeres
La Feria Ecobelleza llega por segunda vez a Concepción, con el objetivo de promover la cultura cruelty free a través...
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Lunes 05 Marzo, 2018
4 formas de ayudar a tu digestión y "desintoxicar" tu cuerpo naturalmente
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Sábado 03 Marzo, 2018
No necesitas tantas cremas: 6 alimentos que mantendrán tu piel joven y tersa
Es considerada una de las actrices más bellas entre las celebridades. Nos referimos a Jennifer Aniston, quien se mantiene con...
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Miércoles 21 Febrero, 2018
Dieta baja en grasas o en azúcares: ¿cuál es mejor para bajar de peso?
Los consejos para perder peso suelen ser consumir menos glúcidos (azúcar) o menos lípidos (grasas). ¿Pero qué opción elegir? Un...
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Jueves 01 Febrero, 2018
Por qué la retención de líquido afecta más a las mujeres y 6 claves para evitarla
Mientras disfrutamos de las vacaciones, la playa y el sol, lo último que deseamos es tener esa sensación de pesadez e hinchazón que produce la ...
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Jueves 25 Enero, 2018
Lo que debes saber antes de comprar un tratamiento reductivo
Las ofertas pueden ser muy tentadoras, pero, lo barato puede costar caro. Un masaje reductivo mal hecho no sólo puede dejar marcas en nuestro cuerpo. ...
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Miércoles 17 Enero, 2018
Cómo evitar los atracones de comida nocturnos
Después de las diversas cenas y celebraciones de fin de año, para muchos llegó el momento de empezar la dieta y dejar atrás esos kilos extras. ...
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Miércoles 20 Diciembre, 2017
Bungee Workout: el entretenido ejercicio tailandés que quema muchas calorías
Creíamos haberlo visto todo en rutinas de gimnasio después del yoga con calor, Crossfit, Calistenia, Short Fit, hasta que los emprendedores ...
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Martes 19 Diciembre, 2017
¿Cuántas calorías podrías llegar a consumir durante una cena navideña?
Estamos al borde de fin de año, época donde suelen haber varias celebraciones: fiestas en el trabajo, Navidad y Año Nuevo, entre otras. Actividades ...
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Martes 28 Noviembre, 2017
Natalie Matthews, la fisicoculturista vegana que busca acallar los prejuicios de su dieta
Natalie Matthews es una fisicoculturista que durante el último tiempo se ha convertido en una verdadera sensación, sumando una enorme ...
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Martes 21 Noviembre, 2017
El método con el que la ex 'Rojo' Pía Guzmán recuperó su figura a 10 semanas de ser madre
Hace 10 semanas la periodista y ex modelo de Rojo, Pía Guzmán, se convirtió en madre por primera vez tras dar a luz a ...
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Martes 14 Noviembre, 2017
Por qué deberías ordenar dos hamburguesas en vez de un combo con papas fritas
Comer dos hamburguesas parece mucho peor que comer una sola junto a una porción de papas fritas, sin embargo, según la nutricionista británica ...
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Viernes 03 Noviembre, 2017
Científicos analizaron a mujer delgada amante de comida chatarra y que no hace ejercicio
Una mujer londinense de 42 años, que es amante de la comida rápida, pero se mantiene delgada sin hacer nada de ejercicio, fue estudiada por un grupo ...
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Viernes 27 Octubre, 2017
Actriz Antonella Ríos muestra su antes y después de perder más de 20 kilos
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Viernes 29 Septiembre, 2017
5 ejercicios que tonifican tu figura desde la primera sesión
Hacer ejercicio es uno de los hábitos más saludables que una persona puede incorporar a su vida diaria. Sin embargo, no todas las personas cuentan con ...
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Miércoles 27 Septiembre, 2017
El ejercicio de 3 minutos que es equivalente a media hora de gimnasio
Hacer ejercicio es uno de los hábitos más saludables que una persona puede incorporar a su vida diaria. Sin embargo, no todas las personas disponen ...
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Martes 26 Septiembre, 2017
La ardua rutina que ayudó a una joven de más de 100 kilos a pesar cerca de la mitad
La obesidad es un grave problema que puede traer muchas enfermedades a quien la padece. Desde problemas al sistema cardíaco, intestinal, diabetes, ...
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Jueves 21 Septiembre, 2017
Joven que sufrió bullying por su peso ahora es una reconocida modelo tras bajar 45 kilos
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Miércoles 20 Septiembre, 2017
La mejor clave para bajar los kilos ganados en Fiestas Patrias: ejercicio
Cuatro días de festejo hubo este año por la celebración de Fiestas Patrias, y los asados, las empanadas y el alcohol fueron parte importante en la ...
